10 km sunnuntailenkki puoli vuotta putkeen muutti käsitykseni treenaamisesta
Kevät 2024. Pelasin jääkiekkoa ja treenasin säännöllisesti. Tuntui kuitenkin, että palautuminen oli hidasta.
Nelipäiväisen työviikon kokeiluni päättyy ennenaikaisesti kolmen kuukauden jälkeen
Alun perin koko syksyksi kaavailtu nelipäiväisen työviikon kokeiluni päättyy jo 3 kuukauden jälkeen. Syynä tähän on pian alkava uusi työ, jossa on selkeintä lähteä liikkeelle viidellä työpäivällä.
Nelipäiväisestä viikosta globaali standardi? - Tuottavuus tietotyössä
Luultavasti sinäkin työskentelet merkittävän osan työpäivästäsi vuonna 1878 patentoidulla QWERTY-näppäimistöllä . Tässä vaiheessa Edison ei ollut vielä esitellyt hehkulamppua maailmalle.
Päiväkirja nelipäiväisen työviikon ensimmäisestä kuukaudesta
Aloitin nelipäiväisen työviikon kesäloman jälkeen. Tässä on päiväkirjamerkinnät ensimmäiseltä kuukaudelta.
Aloitan nelipäiväisen työviikon
Aloin nyt kesäloman jälkeen tekemään nelipäiväistä työviikkoa omasta aloitteestani. Jatkossa teen töitä 30 tuntia viikossa tavallisen 37½ tunnin sijasta. Palkka laskee samassa suhteessa ollen 80% aiemmasta.
Miksi poistin Facebook-tilini?
Facebook-tilin poistaminen on ollut jo pitkään pohdinnassa. Selvitin 13 vuotta käyttämäni sosiaalisen median tilin poistamisen vaikutukset ja poistuin palvelusta.
Työnhallinta työuupumuksen estämiseksi
Työnhallinta työuupumuksen ehkäisyssä. Mihin asioihin voi kiinnittä huomiota, että työpaikalla ei kuormitu liikaa?
Ajattelumalleja työuupuuneille
Työuupuneen aivot ovat umpisolmussa. Esittelen omiin kokemuksiini perustuvia ajattelumalleja, joilla arkeen voi saada enemmän energiaa.
Lääkärin oivallus ja työpaikan vaihtaminen - Työuupumustarinani tähän päivään
Työuupumustarinani osa 3. Lääkärin neuvo auttaa, rentouttava syysloma Espanjassa ja työpaikan vaihtaminen. Tapahtumat nykyhetkeen asti.
Tienasin blogillani 6000 euroa vuodessa - Vinkit lisätuloihin vuodelle 2020
Yritystoimintani 6000 euron tulos saavutettiin työllä, jota oli mahdollista tehdä omaan tahtiin kotisohvalta ilman tiukkoja vaatimuksia.
Yritykseni siirtyy konsultoinnista työnvälitykseen ja blogimarkkinointiin
Verkkosivuistani tulee markkoinointikanava yrityksille. Excel-projektit ja työtehtävien automatisointi toteutetaan kumppaneiden kautta.
Mitä sanoisit kandivaiheessa opiskelevalle itsellesi?
Ohjeita nuoremmalle itselleni. Blogikirjoitus liittyy tuotantotalouden opiskelijoiden alumneille esittämiin kysymyksiin.
Tuotantotalous työelämässä - Videovastaukset opiskelijoiden kysymyksiin
Tuotantotalouden opiskelijat esittivät kysymyksiä alumneille. Katso vastaukseni Youtube-soittolistalta.
Miksi me teemme töitä? – Ajatuksia työelämästä
Onko kiire ja stressi normaalia? Miten työstä voi tehdä parempaa? Mikä on esmiehen vaikutus onnistumiseen?
Diplomityö 3 kuukaudessa ja 150 tunnissa - Näin se tehdään
Tässä blogissa kerron, kuinka toisella yrittämälläni sain diplomityöni nollasta kansien väliin 3 kuukaudessa käyttäen vain 150 työtuntia.
The life changing magic of tidying up, Marie Kondo - Kirja elämän organisoinnista
Kirja elämän organisoimisesta järjestykseen. Kirjan opit olivat liian itsestäänselviä, joten se jäi kesken. Käytäntö opetti paremmin.
Itsensä johtaminen – Kuinka työllistin itseni ja matkustin maailman ympäri
Pidin työpajan aiheesta Itsensä johtaminen Tampereen teknillisellä yliopistolla 6.2.2017 klo 17-19. Kerron tiivistetysti mistä Itsensä johtamisessa on kyse.
Näin paljon maksoi matkustaa maailman ympäri - Kolme myyttiä, jotka halusin rikkoa
Lähtiessäni maailmanympärimatkalle halusin osoittaa kolme asiaa. Esimerkiksi sen, että maailmanympärimatkan voi tehdä ilman lottovoittoa. Katso yhteenveto kustannuksista.
Any.do - Älykäs tehtävälista, joka pitää kurissa
Any.do ei ole vain lista tehtävien säilömiseen. Sovelluksessa on älykkäitä ominaisuuksia, jotka tekevät tehtävien suorittamisesta hallittua.
Toggl - Työtuntien kirjaaminen ja raportointi ei ole ikinä ollut näin nautinnollista
Toggl on mobiilisovellus työtuntien kirjaamiseen yrityksille. Sovellus ei ole poikkeuksellinen, mutta se on yksinkertainen ja visuaalinen.
Näillä tehokeinoilla teen jokaisesta minuutistani tuottavan
Tehokeinot, joilla nostat oman tehokkuutesi aivan uudelle tasolle: Teknologia, Työergonomia, Työtavat, Työtehtävien automatisointi.
Ajankäytön hallinta - Yhteenveto
Käyn läpi vielä ajanhallinnan kokonaisuutena, millainen prosessi oma ajanhallintani on. Joudut muokkaamaan mallia itsellesi sopivaksi.
Ajankäytön hallinta - Tosielämän haasteet
Elämä ei ole suora putki, jota voi luotettavasti ennustaa. Tässä osassa käymme läpi ajanhallintaan liittyvät tosielämän haasteet.
Tim Ferriss Show, Tim Ferriss
4 tunnin työviikko -kirjan tekijä jatkaa samalla aihepiirillä audiolähetysten muodossa.
Luo oma tulevaisuutesti investoimalla itseesi
Olin puhumassa Tampereen teknillisellä yliopistolla omaan osaaamiseen investoinnista.
Ajankäytön hallinta - Tehtävälista tyhjäksi
Hommia ei hoideta silloin, kun ne tulee mieleen. Ne laitetaan tehtävälistalle odottamaan myöhempää käsittelyä.
Time management fundamentals, Dave Crenshaw (Lynda.com)
Kurssista on varmasti enemmän hyötyä suuremmalla määrälle ihmisiä kuin mistään tältä sivustolta löytyvästä materiaalista.
Ajankäytön hallinta - Kalenterin täyttäminen
Kalenterilla suunnitellaan tulevaisuutta. Jos haluat katsoa tarkastella, mihin aikaa on oikeasti käytetty, hanki sovellus ajan mittaamiseen.
Ajankäytön hallinta - Mihin sinä käytät aikasi?
Viime vuoden lopulla aloin pohtimaan keinoja, joilla saisin käytettyä aikani tehokkaammin. Lopulta päätin mitata ajankäyttöäni 3 viikon ajan.
The sleep revolution, Ariana Huffington
Kirja-arvio kirjasta The Sleep Revolution. Vapaasti suomennettuna "Univallankumous". Kirjoittaja Ariana Huffington.
The 4-hour Workweek, Tim Ferris
Arvio ja lyhyt kuvaus kirjasta 4-hour workweek, eli 4 tunnin työviikko. Kirjoittanut Tim Ferris.
Työkirja, Saku Tuominen & Pekka Pohjakallio
Saku Tuomisen ja Pekka Pohjakallion Työkirja. Kirjassa otetaan kantaa meneillään olevaan työtapojen vallankumoukseen.