EN FI SV
Facebook-tilin poistaminen on ollut jo pitkään pohdinnassa. Selvitin 13 vuotta käyttämäni sosiaalisen median tilin poistamisen vaikutukset ja poistuin palvelusta.

Miksi poistin Facebook-tilini?

Facebook-tilin poistaminen on ollut jo pitkään pohdinnassa. Selvitin 13 vuotta käyttämäni sosiaalisen median tilin poistamisen vaikutukset ja poistuin palvelusta.

Työuupumustarinani osa 2. Rankka konsultointiprojekti Kiinaan ja ensimmäinen työuupumukseen liittyvä sairauspoissaolo.

Konsultointiprojekti Kiinaan - Työuupumus johtaa sairauspoissaoloon

Työuupumustarinani osa 2. Rankka konsultointiprojekti Kiinaan ja ensimmäinen työuupumukseen liittyvä sairauspoissaolo.

Työuupumustarinani osa 1. Uupumuksen alkupiste ja myöntäminen itselle. Ajanvaraaminen ja käynti työpsykologilla.

Uupumusoireet alkavat - Paniikkikohtauksia ja käynti psykologilla

Työuupumustarinani osa 1. Uupumuksen alkupiste ja myöntäminen itselle. Ajanvaraaminen ja käynti työpsykologilla.

Blogisarja aiheesta Työuupumus uran alussa. Esittelyosassa pohjustan uupumustarinani ja tulevien jaksojen aiheet.

Työuupumus uran alussa - Tarinani blogisarjana

Blogisarja aiheesta Työuupumus uran alussa. Esittelyosassa pohjustan uupumustarinani ja tulevien jaksojen aiheet.

Yritystoimintani 6000 euron tulos saavutettiin työllä, jota oli mahdollista tehdä omaan tahtiin kotisohvalta ilman tiukkoja vaatimuksia.

Tienasin blogillani 6000 euroa vuodessa - Vinkit lisätuloihin vuodelle 2020

Yritystoimintani 6000 euron tulos saavutettiin työllä, jota oli mahdollista tehdä omaan tahtiin kotisohvalta ilman tiukkoja vaatimuksia.

Automatka Kanadan Albertassa Banffin ja Jasperin kansallispuistoissa menee ehdottomasti kärkeen kaikista käymistäni reissukohteista.

Autoreissu Kanadan Albertassa - Patikointia Banffin ja Jasperin kansallispuistoissa

Automatka Kanadan Albertassa Banffin ja Jasperin kansallispuistoissa menee ehdottomasti kärkeen kaikista käymistäni reissukohteista.

Pääsin eroon iltapäivälehtien selailusta. Unen laatu ja määrä paranivat merkittävästi. Miten se onnistui ja oliko se vaikeaa?

Netti kiinni vuoden ajan klo 22 - Mitkä olivat vaikutukset?

Pääsin eroon iltapäivälehtien selailusta. Unen laatu ja määrä paranivat merkittävästi. Miten se onnistui ja oliko se vaikeaa?

Onko kiire ja stressi normaalia? Miten työstä voi tehdä parempaa? Mikä on esmiehen vaikutus onnistumiseen?

Miksi me teemme töitä? – Ajatuksia työelämästä

Onko kiire ja stressi normaalia? Miten työstä voi tehdä parempaa? Mikä on esmiehen vaikutus onnistumiseen?

Mielestäni  paras lukemani hyvinvointikirja. Hyödyllinen terveystieto yhdistyy saumattomasti Hintsan kiinnostavaan tarinaan.

Voittamisen anatomia, Oskari Saari - Elämäkerta F1-lääkäri Aki Hintsasta

Mielestäni paras lukemani hyvinvointikirja. Hyödyllinen terveystieto yhdistyy saumattomasti Hintsan kiinnostavaan tarinaan.

Koska vuorokaudessa on vain 24 tuntia, nukkuminen ja työnteko rajoittavat toisiaan. Kannattaako nukkumiseen investoida?

Mikä on hyvän yöunen rahallinen arvo? – Katso laskutoimitus

Koska vuorokaudessa on vain 24 tuntia, nukkuminen ja työnteko rajoittavat toisiaan. Kannattaako nukkumiseen investoida?

Odotukseni tähän onnellisuutta käsittelevään videokurssiin eivät olleet korkealla, mutta yllätyin iloisesti, kuinka hyödyllinen se oli!

Vihjeitä onnelisuuteen, Chris Croft, LinkedIn Learning

Odotukseni tähän onnellisuutta käsittelevään videokurssiin eivät olleet korkealla, mutta yllätyin iloisesti, kuinka hyödyllinen se oli!

Newcastle, Australia. Jos suunnittelisin kidutuskammiota keskiaikaiseen linnaan, olisin varmasti ensimmäisenä yhteydessä Tiger Airiin.

Työstressi jota ei pitänyt olla - Newcastle, Australia

Newcastle, Australia. Jos suunnittelisin kidutuskammiota keskiaikaiseen linnaan, olisin varmasti ensimmäisenä yhteydessä Tiger Airiin.

Blogisarjan avausjakso. Maailmanympärimatkaan ei vaadita miljoonaa. Älä odota toteuttamista eläkeikään. Taskussani oli vain menolippu.

Menolippu - Matka maailman ympäri

Blogisarjan avausjakso. Maailmanympärimatkaan ei vaadita miljoonaa. Älä odota toteuttamista eläkeikään. Taskussani oli vain menolippu.

Elämä ei ole suora putki, jota voi luotettavasti ennustaa. Tässä osassa käymme läpi ajanhallintaan liittyvät tosielämän haasteet.

Ajankäytön hallinta - Tosielämän haasteet

Elämä ei ole suora putki, jota voi luotettavasti ennustaa. Tässä osassa käymme läpi ajanhallintaan liittyvät tosielämän haasteet.

Mindfulness kuulostaa epäilyttävältä hömpältä, mutta menetelmiä voi oikeasti hyödyntää työtehon parantamisessa.

Mindfulness, John Ullmen - Lynda.com

Mindfulness kuulostaa epäilyttävältä hömpältä, mutta menetelmiä voi oikeasti hyödyntää työtehon parantamisessa.

Kirja-arvio kirjasta The Sleep Revolution. Vapaasti suomennettuna "Univallankumous". Kirjoittaja Ariana Huffington.

The sleep revolution, Ariana Huffington

Kirja-arvio kirjasta The Sleep Revolution. Vapaasti suomennettuna "Univallankumous". Kirjoittaja Ariana Huffington.

Kieli poskella kirjoitettu mielipide kesäkuntoon pääsemisestä ja terveyshöösäyksestä.

Näin pääset kesäkuntoon

Kieli poskella kirjoitettu mielipide kesäkuntoon pääsemisestä ja terveyshöösäyksestä.