EN FI SV
Blogisarja aiheesta Työuupumus uran alussa. Esittelyosassa pohjustan uupumustarinani ja tulevien jaksojen aiheet.

Työuupumus uran alussa - Tarinani blogisarjana

Blogisarja aiheesta Työuupumus uran alussa. Esittelyosassa pohjustan uupumustarinani ja tulevien jaksojen aiheet.

Työuupumustarinani osa 1. Uupumuksen alkupiste ja myöntäminen itselle. Ajanvaraaminen ja käynti työpsykologilla.

Uupumusoireet alkavat - Paniikkikohtauksia ja käynti psykologilla

Työuupumustarinani osa 1. Uupumuksen alkupiste ja myöntäminen itselle. Ajanvaraaminen ja käynti työpsykologilla.

Työuupumustarinani osa 2. Rankka konsultointiprojekti Kiinaan ja ensimmäinen työuupumukseen liittyvä sairauspoissaolo.

Konsultointiprojekti Kiinaan - Työuupumus johtaa sairauspoissaoloon

Työuupumustarinani osa 2. Rankka konsultointiprojekti Kiinaan ja ensimmäinen työuupumukseen liittyvä sairauspoissaolo.

Työuupumustarinani osa 3. Lääkärin neuvo auttaa, rentouttava syysloma Espanjassa ja työpaikan vaihtaminen. Tapahtumat nykyhetkeen asti.

Lääkärin oivallus ja työpaikan vaihtaminen - Työuupumustarinani tähän päivään

Työuupumustarinani osa 3. Lääkärin neuvo auttaa, rentouttava syysloma Espanjassa ja työpaikan vaihtaminen. Tapahtumat nykyhetkeen asti.

Työuupumustarinani osa 4. Kovat odotukset työelämästä ja yliopisto-opintojen jälkeinen tyhjiö. Varoitusmerkkien ohittaminen.

Työuupumukseni syyt - Opintojen jälkeinen tyhjiö ja kovat odotukset työelämältä

Työuupumustarinani osa 4. Kovat odotukset työelämästä ja yliopisto-opintojen jälkeinen tyhjiö. Varoitusmerkkien ohittaminen.

Kokeilin stressin mittaamista Moodmetricin älysormuksella. Stressidataa visualisoituna yöheräämisestä ja täydellisestä työpäivästä.

Kokeilussa älysormus stressin mittaamisen

Kokeilin stressin mittaamista Moodmetricin älysormuksella. Stressidataa visualisoituna yöheräämisestä ja täydellisestä työpäivästä.

Tässä Työuupumus-sarjan kirjoituksessa pohditaan, millaisia toimenpiteitä asiantuntijayrityksissä voidaan tehdä nuorten jaksamisen eteen.

Kuinka asiantuntijaorganisaatio voi suojata nuorta työntekijää työuupumukselta?

Tässä Työuupumus-sarjan kirjoituksessa pohditaan, millaisia toimenpiteitä asiantuntijayrityksissä voidaan tehdä nuorten jaksamisen eteen.

Työuupuneen aivot ovat umpisolmussa. Esittelen omiin kokemuksiini perustuvia ajattelumalleja, joilla arkeen voi saada enemmän energiaa.

Ajattelumalleja työuupuuneille

Työuupuneen aivot ovat umpisolmussa. Esittelen omiin kokemuksiini perustuvia ajattelumalleja, joilla arkeen voi saada enemmän energiaa.

Työnhallinta työuupumuksen ehkäisyssä. Mihin asioihin voi kiinnittä huomiota, että työpaikalla ei kuormitu liikaa?

Työnhallinta työuupumuksen estämiseksi

Työnhallinta työuupumuksen ehkäisyssä. Mihin asioihin voi kiinnittä huomiota, että työpaikalla ei kuormitu liikaa?

Työuupumus-blogisarja päättyy. Kirjoitukset keräsivät runsaasti palautetta lukijoiden kertomien omakohtaisten kokemusten muodossa.

Työuupumus-blogisarja päättyy - Matrix-maailman tyhjyydestä kohti valonpilkahduksia

Työuupumus-blogisarja päättyy. Kirjoitukset keräsivät runsaasti palautetta lukijoiden kertomien omakohtaisten kokemusten muodossa.